经过几天的训练，四个小组的人员也能有很好的配合了，能做到步伐基本一致。而在来到这时的这段时间，无痕几人也没有放弃对自我的训练，每天他们五人都有自我训练，而且训练度都是非常强大的。在这里的这段时间，无痕几人现了一点异样，他们几人通过以前在龙焱时的训练方式训练自己，现自身又有不少提升，还有一些别的感受，只是时间可能还短，他们感受不是很强而已。但有一点，是他们共同的认知，也是以前在龙焱时经常听到的，要想足够强大，体能是最为重要的一环。这一道理，无痕几人相信在这里也实用，所以他们也非常注重体能的练习。

    有了对体能方面的认识，无痕几人在这里的自我训练也放在了位，而对现在所分的四个小组成员的体能训练也十分重视。这不，经过几天的转体、原地踏步、齐步走、齐步跑等这些基础训练后，开始对这四组人员进行体能训练了。

    “前面几天的训练还算可以，但还没有到我满意的程度，不过这基础训练我们每天都会进行，不管以后有没有其他训练方式进行，这基础训练我们还是得每天至少练一个时辰。而接下来的训练就比基础训练苦多了，你们可要做好准备。“无痕看了下站在面前的众人，那一脸紧张的模样，生怕无痕安排什么特别艰难的训练方式。但无痕是谁，是整个龙焱战队里最为精锐的小组----”无“小组----里的头，他十分明白循序渐进的道理的，所以接下来的体能训练呢，其实也就是龙焱里